Welkom

Straighten Up Belgium is een gemakkelijk en leuk dagelijks oefenprogramma, ontwikkeld door chiropractors, dat bestaat uit een aantal oefeningen die in totaal slechts 3 minuten duren. De oefeningen verbeteren de houding, versterken de spieren en helpen zo rugpijn te voorkomen.

Kortom: straighten up is voor de rug, wat onze tandenborstel is voor de tanden! … het bevordert de gezondheid van de rug en dit voor jong en oud!

Nieuws

Week van de Rug 2017

Ook dit jaar organiseert de Belgische Vereniging van Chiropractors opnieuw de ‘Week van de Rug’, die deze keer in het teken zal staan van fietsen. Fietsen als preventie van rugklachten.

Duid de week van 16-20 oktober 2017 alvast aan in je agenda.

Week van de Rug 2017 in het nieuws

Gezondheid.be 16-10-2017
Radio 2 (vanaf 01:13:40) 16-10-2017
Feeling 16-10-2017
HLN.be 17-10-2017

Flair 16-10-2017

Week van de Rug 2016 in het nieuws

VTM nieuws (vanaf 23'40) 17-10-2016 HLN.be/Nina 17-10-2016 HLN.be/Nina 18-10-2016 HLN.be/Nina 19-10-2016 HLN.be/Nina 20-10-2016 Feeling 17-10-2016 Het Laatste Nieuws (pdf) 18-10-2016 De Streekkrant Verschillende regio's (pdf) 19-10-2016 Gezondheid.be 21-10-2016 RTBF 17-10-2016 7sur7.be 17-10-2016 Marcelle et Josephine (blog) 15-10-2016 Psycalicious (blog) 17-10-2016 Passion Santé 18-10-2016

World Spine Day - Promofilm

Het promofilmpje voor "World Spine Day 2016:

World Spine Day 2016

De jaarlijkse “World Spine Day” op 16 oktober, de wereldwijde dag van de rug, focust dit jaar op het straighten up programma om zo het belang van dagelijks bewegen te beklemtonen. Meer info over World Spine Day: Worldspineday.org.

Straighten Up Belgium 2009

In 2009 publiceerden Het Laatste Nieuws en De Standaard reeds een artikel over het Straighten Up programma van de Belgische Vereniging van Chiropractors: Het Laatste Nieuws (24-09-2009) De Standaard (26-09-2009)